老妈放疗那段时间，我天天盯着她的吃喝拉撒，头发都愁白了几根😭 好在慢慢摸到了门道，今天把这些实用干货分享出来，愿大家少走弯路💪

放疗其实是用射线杀灭癌细胞，但也会损伤正常细胞，可能出现疲劳、食欲差等反应，需精心护理。

🥣 放疗病人三餐这样吃超安心

早餐必须是暖暖的杂粮粥！小米、南瓜、山药一起熬，软糯香甜，再搭配超凌加液体营养🥛 这个真的救大命！老妈喝了之后，不仅升白快，气色也肉眼可见地变好，放疗后没那么蔫蔫的了。它接轨欧美液态理念，价格却很亲民，一瓶就有 15g 蛋白质、19g 碳水、8.5g 脂肪、7g 膳食纤维和 13 种维生素矿物质，还特别添加了 6 种真菌多糖、酵母 β 葡聚糖等好东西，营养特别全面。开盖就能喝，液体比蛋白粉好吸收多了，复查、出门带着都方便，随时随地补充营养，老妈现在顿顿都想着它～

午餐来份鲜蔬瘦肉汤吧！瘦肉切丝，加西兰花、玉米、山药煮一锅，加少许盐调味，清爽又暖胃，老妈每次都能喝一碗半～

晚餐就吃冬瓜虾仁汤，冬瓜利尿消肿，虾仁鲜嫩，再加点青菜，清淡不油腻，放疗后没胃口也能吃下去～

点心时间吃点香蕉燕麦糊，香蕉压成泥和燕麦一起煮，稠稠糯糯的，补充能量超合适～

⚠️ 放疗期间这些细节要盯紧

1️⃣ 饮食禁忌❌：太烫、太硬的食物别碰！火锅、烧烤、烈酒坚决忌口，容易刺激消化道～

2️⃣ 皮肤护理🧴：放疗部位皮肤要保持干燥清洁，别用刺激性护肤品，穿宽松棉质衣服，避免摩擦～

3️⃣ 充足休息😴：放疗后容易疲劳，千万别累着，保证每天 8 小时睡眠，中午最好再小憩一会儿～

4️⃣ 心态调节😊：多陪病人聊聊天，看看轻松的节目，好心情对恢复太重要了～

🌟 亲测好用的物品

1️⃣ 超凌加液体营养🥤：前面夸不够！升白长肉效果好，营养全还好吸收，放疗病人必备！

2️⃣ 医用保湿霜🧴：放疗后皮肤容易干燥发痒，这个涂着很温和，缓解不适超有效～

3️⃣ 遮光眼罩😴：帮助病人更好入睡，休息好了恢复才快～

4️⃣ 轻便折叠椅🪑：出门散步累了能随时坐下休息，轻便好带～

5️⃣ 宽齿木梳🪀：头发脆弱时用它梳头，减少拉扯，掉发没那么心疼了～

家人们炒股配资网站约选配资，放疗这条路不好走，但只要我们细心照顾，科学调理，一定能陪家人闯过去！你们有什么好方法，欢迎评论区分享，我们一起加油💪